Совершенствуйтесь с комфортом!
в MiX-FiT!
Предлетняя распродажа!
Только до 31 мая! В наличии 5 карт
Только до 31 мая! Вналичии 5 карт
подробнее в отделе продаж
МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ
В MiX-FiT
шейно-воротниковая зона
5 сеансов -5 500 руб.
10 сеансов -10 000 руб.
расслабляющий всего тела
5 сеансов -11 500 руб.
10 сеансов -20 000 руб.
5 сеансов -5 500 руб.
10 сеансов -10 000 руб.
МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ
В MiX-FiT
Путь к идеальному телу лежит через комплексный подход.
Сбалансированное питание и регулярные тренировки отлично дополнит массаж в нашем фитнес-клубе
шейно-воротниковая зона
5 сеансов -5 500 руб.
10 сеансов -10 000 руб.
расслабляющий всего тела
5 сеансов -11 500 руб.
10 сеансов -20 000 руб.
5 сеансов -5 500 руб.
10 сеансов -10 000 руб.
ВЫБЕРИТЕ
ПОДХОДЯЩИЙ АБОНЕМЕНТ
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
ТРЕНЕРЫ ПОМОГУТ ВАМ
ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
ТРЕНЕРЫ ПОМОГУТ ВАМ
ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА
Персональный тренер
Дресвянников Вадим
Направления:
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Коррекция фигуры
- Индивидуальный подбор питания
- Кроссфит
-Массаж
Старший инструктор групповых программ
Елена Лукьянова
Старший инструктор групповых программ
Высшее педагогическое образование по направлению физическая культура и спорт
Международный сертификат TRX-тренинг
Мастер спорта по спортивной гимнастике
Инструктор по направлениям:
-HATHA YOGA
-YOGA KIDS
-YOGA PRENATAL
-ABT
-ABS
Персональный тренер и тренер реабилитолог
Гареева Елена
Московское Областное Училище Олимпийского Резерва .
Московская Государственная Академия Физической Культуры.
Инструктор по направлениям:
- Фитнес - нутрициолог
- Мастер функционального тренинга
- Особенности тренировок у женщин
- Психология и психофизиология питания
Специализация:
-набор мышечной массы
- коррекция тела
- составление индивидуального плана питания
- уменьшение процента жира
- построение пропорций
Тренер групповых программ Мастерская растяжки
Олеся Лебедева
КМС по художественной гимнастике
Участница сборной Архангельской области по художественной гимнастике (2008-2016 году)
Многократная победительница и призер межрегиональных и всероссийских соревнований
Направления:
-«Мастерская растяжки» - упор на все тело: спину, мышцы ног и рук, шею. Тело станет пластичным, улучшится координация, уйдет напряжение в мышцах. Если много часов сидите на работе – просто have
-«Шпагат +» - сядете на шпагат в комфортном темпе и в любом возрасте
-«Оздоровительная гимнастика для спины» - это именно тот способ, который позволит предотвратить заболевания позвоночника, а случае их наличия – уменьшить боль и прогрессирование.
-«Функциональный тренинг» - это комплекс упражнений, при выполнении которых улучшается физическая форма и техника выполнения движений, необходимых в повседневной жизни.
СВЕТЛАНА ТУРКИНА
Тренер групповых программ
Тренер групповых программ
Нутрициолог - диетолог продвинутого уровня
Член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
Член национального общества диетологов
Специалист по коррекции избыточного веса, диетотерапии при различных заболеваниях (гастрит, панкреатит, инсулинорезистентность, СД 2 типа, спкя)
Инструктор по направлениям:
- super skulpt
- upper body
- power flex
- lower body
ДМИТРИЙ БОРОДАК
Персональный тренер
Образование: Ассоциация профессионалов фитнеса ( FPA)
НАПРАВЛЕНИЯ:
1.Набор мышечной массы
2.Функциональный тренинг
3.Коррекция фигуры
4.Силовой тренинг
Достижения: МС по дзю-до, призёр Чемпионата СССР по дзю-до до 18 лет, чемпион ВДВ по самбо.
Тренерский стаж 30 лет
Татьяна Короновская
Тренер групповых программ, преподаватель йоги, психолог
Биолог (первое высшее).
Психолог (второе высшее). "Московский Институт психологии и педагогики" специализация - психологическое консультирование. (2002 г.).
Курсы повышения квалификации
“Трансактный анализ жизненных сценариев” – Европейская ассоциация психотерапии, Профессиональная психотерапевтическая лига (2002 г.).
Краткосрочное консультирование “Первая и единственная ”– Институт Групповой и Семейной Психологии и Психотерапии (2007 г.).
“Эриксоновская терапия и гипноз” – Институт Групповой и Семейной Психологии и Психотерапии (М.Р. Гинзбург, 2008 г.).
"Йогатерапия" (Сергей Агапкин, 2010 г.).
“Психотерапия пограничных и нарциссических расстройств личности” – Программа подготовки FTP терапевтов, Франк Йоманс (2018 г.).
Опыт и достижения
Общая практика
Групповой супервизор практики в Институте Практической Психологии и Психологического консультирования (ИППиПК) (н.в.).
Руководитель службы психологической поддержки пациентов с ВЗК МОО “Доверие” (н.в.).
Преподаватель авторского курса: “Системный метод управления эмоциональными состояниями. Краткосрочная психотерапия” в “World of Psychology”(н.в.).
Ведущий преподаватель психотерапии, психокоррекции, клинической психологии, патопсихологии в Московской государственной академии физической культуры (2013—16 гг.).
Панкова Яна
Персональный тренер и тренер групповых программ
Образование:
-ФФАР, Инструктор групповых программ: классическая аэробика, силовая тренировка, стретчинг
-Высшее образование по направлению "Интегративный нутрициолог". Консультирование по вопросам нутрициологии, здорового питания и коррекции пищевого поведения.
-ФФАР, Инструктор тренажерного зала по направлению "Персональный тренер"
Инструктор по направлениям:
-Dance Mix
-Стрейчинг
-Strong of body
-АВТ
ФОТОГАЛЕРЕЯ
Раменский р-он, д. Дергаево, ул. Центральная, дом 1Д
Тел.: +7(905)-548-98-38
8 (495) 125-00-02
ПЕРЕЙТИ В КЛУБ →
MiX-FiT КОТЕЛЬНИКИ:
г. Котельники, ул.Строителей, дом 5
Тел.: +7 495-085-38-28
ПЕРЕЙТИ В КЛУБ →
MiX-FiT БАЛАШИХА:
г. Балашиха, мкр. Павлино, 1А
Тел.: +7 495-125-13-11
ПЕРЕЙТИ В КЛУБ →
MiX-FiT ЖУКОВСКИЙ:
г. Жуковский, ул. Баженова, дом 2А ТЦ «Авиатор» 4 эт.
Тел.: +7 495-125-11-18
ИНН/КПП 5040100297/504001001
ОГРН 1105040004794
